yoga dvd 
Bestel je Mindful Energizing Yoga dvd hier

Wil je met yoga starten maar je vindt moeilijk de tijd?

Je hebt het reeds geprobeerd maar je gaf te snel op?

Wil je definitief met je hoge stress afrekenen?

Wil je uit de chaos, de malle molen van elke dag kunnen springen, wanneer je wil?

Hunkert je lichaam naar meer vitaliteit?

Wil je geest meer innerlijke rust en vreugde beleven?

Wil je meer overtuigd vanuit je innerlijk kompas leven?

Bestel op deze pagina je MEY yoga DVD

1. M E Y voor beginners

Dit is een dvd met zachte yoga oefeningen voor beginners; 

Mindful Energizing Yoga.  

-Deze dvd is aan te bevelen voor eenieder die een "zachte" yoga sessie wil doen ook voor meer ervaren mensen die 's avonds (of wanneer ze willen) willen ontspannen met deze dvd.

-75 minuten van relaxatie,  om compleet uit te voeren of om hoofdstukken uit te kiezen.

Deze yoga dvd bevat:

-Introductie

-Energie opladende oefeningen

-Yoga ademhalingsoefening, pranayama

- Asanas: staande berg, halve maan, neerwaartse hond, knipmes, sprinkhaan, zittende draaiing, halve kaars...

- Mindfulness lichaam scan

- Mindfulness wandelende meditatie

Deze dvd is opgenomen met een kleine groep studenten en is professioneel geregisseerd.

Je bent zeker dat je een kwaliteitsproduct koopt voor slechts € 14,90!

Communiceer me via de contact pagina je naam , e-mailadres en postadres.

Ga over tot de betaling:

PayPal betaling

Indien je op de "toevoegen aan winkelwagentje" knop drukt, kom je op de beveiligde PayPal site terecht, zo koop je veilig. PayPal brengt me op de hoogte van je betaling en ik verstuur je de dvd (s), aangetekend per post op.



Overschrijving

Indien je liever niet elektronisch betaalt, kan je via de contact pagina een boodschap naar mij versturen,  ik neem dan contact met jou op en bezorg je het bankrekening nummer en verstuur na ontvangst van je storting de dvd'(s) naar je toe.

Hier kan je een korte samenvatting zien van de MEY beginner dvd zodat je de sfeer kan proeven!




2. M E Y intensief voor sportieve beginners en licht ervaren beoefenaars

Een kracht en flexibiliteit ontwikkelende  MEY yoga dvd met ontspanning .  

-Dit is een volgende stap wanneer je startte met het MEY beginner programma.

-Dit is een complete sessie voor mensen met ervaring in yoga en meditatie of voor mensen die fit zijn.

-80 minuten energie, kracht, flexibiliteit en ontspanning om compleet uit te voeren of om hoofdstukken uit te kiezen.

Deze dvd bevat:

-Introductie

-Energie opladende oefeningen

-Qi-Gong oefeningen of " mindfulle" bewegingen

-Asanas; staande berg, adelaar, krijger II, boog, zonnegroet, liggende draaiing, kaars... 

-Mindfulness lichaam scan

-Mindfulness zittende meditatie met de "beginners geest"

Deze dvd is opgenomen met een kleine groep studenten en is professioneel geregisseerd.

Je bent zeker dat je een kwaliteitsproduct koopt voor slechts € 14,90!

Communiceer me via de contact pagina je naam , e-mailadres en postadres.

Ga over tot de betaling:

 Paypal

Indien je op de "toevoegen aan winkelwagentje" knop drukt, kom je op de beveiligde PayPal site terecht, zo koop je veilig. PayPal brengt me op de hoogte van je betaling en ik verstuur je de dvd (s), aangetekend per post op.


Overschrijving

Indien je liever niet elektronisch betaalt, kan je via de contact pagina een boodschap naar mij versturen,  ik neem dan contact met jou op en bezorg je het bankrekening nummer en verstuur na ontvangst van je storting de dvd'(s) naar je toe

Hier kan je een korte samenvatting zien van de MEY intensief voor sportieve beginners en licht ervaren beoefenaars dvd,  zodat je de sfeer kan proeven!

Ga terug van yoga dvd naar  Homepagina

Wil je meer weten?

Wil je met  MEY aan de slag!

Schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief;

 

Geef hieronder je e-mail adres en naam op. De nieuwsbrief ontvang je in je mailbox.

Enter Your E-mail Address
Enter Your First Name (optional)
Then

Don't worry — your e-mail address is totally secure.
I promise to use it only to send you MEY newsletter.